написать в вотсап
написать в ТГ
написать в ВК
Меню
меню сайта
Поиск курса ...
поиск курса на сайте
написать в чат
написать в вотсап
написать в ВК
Меню
меню сайта
Поиск курса ...
поиск курса на сайте
написать в чат
написать в телеграм
Начните обучение бесплатно
Подробности у менеджера

Проведение тренировочного процесса по избранному виду спорта (бокс)

6990,00
р.
Документ: Диплом о профессиональной переподготовке
Квалификация: Тренер по боксу
Категория слушателей — лица, имеющие или получающие среднее профессиональное и (или) высшее образование

Описание курса:
Данный курс разработан для тренеров, инструкторов по боксу и специалистов в области единоборств, стремящихся освоить современные методики подготовки боксеров. Программа охватывает все аспекты тренировочного процесса — от базовой технической подготовки до сложных тактических схем, физического развития и психологической подготовки спортсменов.

Цели обучения:
  1. Освоить современные методики тренировки боксеров
  2. Научиться разрабатывать индивидуальные тренировочные программы
  3. Изучить особенности психологической подготовки в боксе
  4. Овладеть навыками анализа технико-тактических действий
  5. Освоить методы контроля физической нагрузки и восстановления

Результаты обучения:
После завершения курса слушатели смогут:
  • Разрабатывать комплексные тренировочные программы для разных уровней подготовки
  • Эффективно обучать базовой и продвинутой технике ударов и защит
  • Планировать физическую подготовку с учетом весовых категорий
  • Анализировать стиль боя подопечных и их соперников
  • Применять психологические методики для подготовки к соревнованиям
  • Использовать современные методы медицинского контроля

Программа разработана с учетом требований Федерального закона от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании»; профессионального стандарта «Тренер», утвержденного Приказом Минтруда России от 27.04.2023 № 362н
Учебный план на 320 часов
Учебный план на 600 часов

Учебный план на 320 часов

  1. Основы анатомии человека и спортивной физиологии
  2. Психология спорта
  3. Основы теории физической культуры и спорта
  4. Спортивный отбор и спортивная ориентация
  5. Построение процесса спортивной подготовки
  6. Основы спортивной тренировки
  7. Планирование, комплексный контроль и учет в подготовке спортсмена
  8. Теория и методика проведения занятий по боксу
  9. Безопасность в спорте

Учебный план на 600 часов

  1. Основы анатомии человека и спортивной физиологии
  2. Психология спорта
  3. Основы теории физической культуры и спорта
  4. Бокс как вид спорта
  5. Спортивный отбор и спортивная ориентация
  6. Построение процесса спортивной подготовки
  7. Соревнования, как компонент системы спортивной подготовки
  8. Основы спортивной тренировки
  9. Планирование, комплексный контроль и учет в подготовке спортсмена
  10. Теория и методика проведения занятий по боксу
  11. Безопасность в спорте
  12. Основы оказания первой помощи
Похожие курсы