написать в вотсап
написать в ТГ
написать в ВК
Меню
меню сайта
Поиск курса ...
поиск курса на сайте
написать в чат
написать в вотсап
написать в ВК
Меню
меню сайта
Поиск курса ...
поиск курса на сайте
написать в чат
написать в телеграм

Современные методы спортивной подготовки

1990,00
р.
Документ: Удостоверение о повышении квалификации
Категория слушателей — специалисты в области физкультурно-спортивной деятельности, тренеры, инструкторы.

Описание курса:
Курс повышения квалификации предназначен для тренеров, преподавателей физической культуры и специалистов в сфере физической культуры и спорта, стремящихся освоить инновационные подходы к тренировочному процессу. Программа объединяет последние научные достижения в области спортивной физиологии, биомеханики, психологии и педагогики, предлагая слушателям актуальные методики для повышения эффективности подготовки спортсменов.

Вы изучите современные технологии планирования тренировочных циклов, методы контроля нагрузок и восстановления, а также инструменты психологического сопровождения спортсменов.

Цели обучения:
  1. Изучить современные принципы спортивной подготовки
  2. Освоить методы планирования тренировок
  3. Развить навыки контроля и анализа тренировочного процесса
  4. Изучить психолого-педагогические аспекты подготовки

Результаты обучения:
После прохождения курса вы сможете:
  • Разрабатывать индивидуальные и командные тренировочные программы на основе современных научных подходов.
  • Применять инновационные технологии (биомеханический анализ, цифровые трекеры) для повышения эффективности тренировок.
  • Оценивать и корректировать нагрузку с учетом физического и психологического состояния спортсменов.
  • Управлять предсоревновательной и соревновательной подготовкой, минимизируя риски перетренированности.
  • Использовать методы психической регуляции для повышения устойчивости спортсменов в стрессовых ситуациях .

Программа разработана с учетом требований Федерального закона от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании»; профессионального стандарта «Тренер», утвержденного приказом Минтруда России от 27.04.2023 N 362н
Образец удостоверения
Учебный план на 72 часа
Учебный план на 144 часа

Образец удостоверения

Учебный план на 72 часа

1. Основы анатомии человека и спортивной физиологии
2. Спортивная подготовка
3. Основы спортивной тренировки
4. Построение процесса спортивной подготовки

Учебный план на 144 часа

1. Основы анатомии человека и спортивной физиологии
2. Спортивная подготовка
3. Основы спортивной тренировки
4. Построение процесса спортивной подготовки
Похожие курсы